С толком о проблеме: Как начать правильно питаться после 3 месяцев самоизоляции?

Name: С толком о проблеме: Как начать правильно питаться после 3 месяцев самоизоляции?
Uploaded: 2020-07-16T18:00:00+03:00
Description: Как перестать объедаться «по привычке»? И нужно ли быстро худеть к отпуску? Как заставить организм «полюбить» правильное питание? Что делать, чтобы получать удовольствие от приёма пищи? Что можно кушать на ночь?

Денис Остроушко

Специалист Управления по связям с общественностью

Как перестать объедаться «по привычке»? И нужно ли быстро худеть к отпуску? Как заставить организм «полюбить» правильное питание? Что делать, чтобы получать удовольствие от приёма пищи? Что можно кушать на ночь?

Гость эфира

Елена Боровова

диетолог-консультант, логопед ГБУЗ «Городская клиническая больница № 15 им. О.М. Филатова ДЗМ»

Радио Медиаметрикс · ЗОЖ через молодежь! Как начать правильно питаться после 3 месяцев самоизоляции?